Кардиолог опровергла миф о необходимости проходить 10 тысяч шагов в день
«Ходьба — доступный способ поддерживать физическую активность и приносить пользу здоровью.
Читать далее
Жителям Подмосковья назвали отличную альтернативу южным курортам
В окрестностях Москвы располагаются санатории, подходящие для любого вкуса и финансовых возможностей, предлагающие лечение, бассейны, шведский стол и разнообразные развлечения. Составлен список санаториев, где можно отдохнуть….
Россию ждет мощный апгрейд: российская провидица сделала предсказание на март 2024 года
«Март — это один из самых главных месяцев года, он абсолютно все готовит к перезагрузке. И в России это будет очень сильно ощущаться.
Ученые нашли связь между сном и диабетом
«Дефицит сна повышает вероятность развития диабета», — пишет JAMA Network Open. Для взрослого человека опасной является продолжительность сна, не превышающая трех часов в сутки….
Собянин объявил месячник уборки в Москве
В Москве в апреле начнется месячник уборки и благоустройства. В городе ожидается проведение традиционных субботников. Об этом в своем телеграм-канале рассказал мэр столицы Сергей Собянин….