Врач назвала самые полезные привычки бабушек
Привычки, которые были популярны у старшего поколения, могут быть полезнее для здоровья, чем современные тренды здорового образа жизни.
Читать далее
Врач Соломатина: грибы перед закруткой необходимо несколько раз вываривать
Чтобы не допустить размножения ботулотоксина, грибы перед закаткой в банки необходимо тщательно подготовить.
Диетолог Дианова: в пиве и сидре есть полезные вещества, но высок риск привыкания
Пиво, сидр и подобные слабоалкогольные напитки в ходе брожения насыщаются пребиотиками и пробиотиками, содержат витамины и антиоксиданты….
Тренер Каурова: большинство фитнес-приложений бесполезны и не дают результата
Современные фитнес-приложения обещают пользователям простой и быстрый путь к идеальной форме.
Раскрыты причины непреодолимой тяги к сладкому
Желание съесть что-нибудь сладкое обусловлено эволюционными процессами в организме.